Have a good day,California!

懷孕來到了39週，平時晚上沒有異狀

常胃酸、或是很偶爾很偶爾的宮縮

醫生和Birth class的講師都強調「5-1-1」原則

也就是每5分鐘，有持續1分鐘的宮縮，且持續1小時。

當時我從半夜三點開始有宮縮感覺，類似經痛，

只有粉色分泌物，沒有破水，宮縮不規律，

大概有時候5分鐘，有時候10分鐘，持續的時間也不太一定，

有次宮縮甚至長達3分鐘，那次就有點出血，不確定是不是落紅

（其實這麼長的宮縮是很危險的，代表寶寶有可能有狀況喔！）

就這樣持續到隔天晚上6點多左右，長達10幾個小時的痛。

（宮縮時間完全沒有符合他們送醫院的標準）
 

我的OB 醫生是華人女醫師Dr .Chu  

她的看診地方在O'Connor hospital 旁邊

看診地方空間不大，也不是太明亮

而且等候時間稍微久，因為看診的人數蠻多

她是一位很有耐心溫暖，蠻冷靜的女醫生，英文中文都可以溝通。

當時，因為我覺得宮縮很痛，我也不確定要忍到5-1-1才出現要忍到多痛，

有一點難想象，聯繫醫生後，因為認為是第一胎，所以覺得可能不會那麼快，可以再等等。

我仍然冒著被退貨的可能性去了醫院，我想知道我的狀況還離要生差多遠。

 

後來我到了我的生產醫院-San Jose 的 Good Samaritan ，

環境很乾淨明亮，空間寬敞，停車塲超大，來參加tour的時候發現幾乎都停滿，

但進了醫院卻沒有人來人往的擁擠和吵雜，反而也蠻安靜的！

 

來到Good Sam醫院搭B電梯（B for baby)直奔2樓櫃檯，check in 他們安排房間。

這裡算是LDR 待產、生產，恢復都在同一個房間，幾小時後轉到mommy unit 開始母嬰同室生活。

護士伸進手幫我檢查後，告訴我說「開了6公分了」我聽到大哭，

一方面覺得不用被退貨回家忍痛，一方面原來自己忍痛忍了好一陣子，

一種大哭感動的宣洩！

接下來我就立馬打了無痛分娩，

很幸運遇到了一位華人麻醉師（聽口音很像是台灣人）

非常溫暖用中文跟我解釋無痛分娩的注意事項。

帶上聽胎心音的檢測，慢慢等子宮頸全開～

打完無痛分娩，預計大概2小時後可以生了呢！

（ＬＤＲ）

（放新生兒的地方，但後來我是到手術室剖腹）

後來我真的如期順利的全開，結果！結果！

我的左腳完全麻痺，我也幾乎感覺不到任何宮縮，何時要用力我也不太清楚，

最重要的是，寶寶的心跳隨著我用力而下降了。

我們還換了四種生產姿勢，左右側躺、蹲式、

還有自己拉腳都不行，背後聽到寶寶心跳聲越來越低的時候真的很無助。

醫生和護士們決定讓我回到寶寶最舒服的姿勢，心跳最穩定的姿勢，試著等待麻藥退一點再讓我生生看，

但不太能確定到時候心跳的狀況，或是讓我直接去剖腹產，也許快速可以把寶寶拿出確認狀況，

於是我就選了剖腹，也是我從來沒想過的吃全餐（？

 

我心底告訴自己，

不是吃了全餐就代表自己無法有強大有力健康的身體將寶寶推出，

而是我用了一個最安全最勇敢的決定保護我自己和寶寶，

我和寶寶都努力過了，我們一起合作那麼久，

寶寶需要我好好保護他最後來到這地球上的那一步。

 

剖腹產完，到了恢復室休息時，

寶寶會帶給你skin to skin 一陣子，並開始進行哺乳，

和寶寶一起學習哺乳的技巧 ，然後就轉到了mommy unit ，待上幾天的母嬰同室。

 

醫院其實服務也有點點類似台灣的月子中心，一進到房間有welcome box 的點心盒，很美式！

一些營養餅乾和堅果，但在台灣應該不太可能這樣吃～

每一天不同時段會有數位的護士來幫媽媽和寶寶做基本檢查，

也有泌乳顧問 lactation consultant 來房裡教你怎麼哺乳，

房間的物資也可以隨時請他們來補充，包含尿布、濕紙巾、包巾布等等，

護士也會協助你如廁或是照顧寶寶，如果你需要的話！

（welcome box裡面有幾包點心還蠻好吃的！但大多算是健康的零嘴，對亞洲文化可能就不是很健康）

 

餐點自己在時間內用室內機完成點餐，

餐點很美式，漢堡、pizza、yogurt、餅乾洋芋片等等等，

味道做稍微清淡，美觀上真的不太下飯，

但是肚子餓的我也是有覺得有幾個蠻可以吃的，蠻特別的體驗。

（這是其中一種早餐，我點了貝果水煮蛋和優格，還有其他喝的可以點！我就亂點）

（這是其中一種午晚餐，我點了肉丸義大利，地中海蔬菜湯，這蠻好喝我連續喝了好幾天好幾餐）

（有時候會送來的下午小點心）

最後，終於到了出院，

寶寶需要幾項檢查通過才可以出院，例如黃疸，還有要準備好汽座，

醫院才可以讓你帶寶寶回家喔。

離開時，知道我有lactation 困擾的護士，還特別過來再關心我，並且很細心地告訴我一些哺乳的輔助方法：

 

這邊提供也給哺乳可能奶量不足或吸吮困難的媽媽，

方法是是用很細管的注射筒插在寶寶latch 嘴巴的縫縫，

當寶寶吸乳頭喝奶的時候，

注射筒可以放一些配方奶在裡面，

同時寶寶一邊吸吮乳頭，

一邊爸爸媽媽協助注射一點配方奶透過細管讓寶寶吸進，

或是寶寶自行吸吮將注射筒細管裡的配方奶吸走。

（可以上網搜尋feeding tube）

 

出院護士會將所有文件拿到房間給妳簽名和說明，

不需要到櫃檯辦理出院，

一切非常方便又快速，

同時，問你還需要什麼的東西，

她額外準備給我們，包含尿布、濕紙巾、水奶等，我們房間裡的補充物資都可以跟她領取，

我們沒有都拿，但護士卻提醒我們哪些東西就拿走沒關係不要客氣，就把一些東西放在我們袋子裡，

我都覺得我好像要把房間搬走了，

接下來有工作人員就會拿著輪椅來接你送你到車上，確認妳安全上車。

 

 

上車後，有種畢業感傷的感覺，也有種感動，鼻子酸酸的，

我帶著我的珍貴的小生命回家，

接下來都是要自己來，和老公和寶寶一起慢慢學習、慢慢長大，慢慢開啟人生新的篇章。